Ну вот дозрели наверное, до мужских эротических фантазий:) Самое время.
Для этого , как я считаю, всегда время вовремя:))
Нашла рассказик такой. В библиотеке, само собой.

Пожалуй, нет на свете мужчины, который бы хоть иногда не предавался эротическим фантазиям. И не стоит сильный пол  за это винить.  Гораздо интересней самим окунуться в мир этих фантазий и принять их.
Тайский массаж. "Представляю, что мне делает массаж молодая таиландка. Иногда она нежно прикасается ко мне всем своим телом. Я испытываю наслаждение даже без поцелуев" рассказывает Александр 37 лет.
Во время тайского массажа, источника расслабления, мужчина абсолютно пассивен. Он полностью отдан на милость женщины, от которой зависят его ощущения. мужчина, который мечтает о таком массаже, обычно уверен в себе, поэтому не стремится к доминированию над женщиной. Он внимательный и ласковый любовник. Вероятно, в детстве о нем заботились разумные и добрые родители, которые научили ег уважать не только себя, но и других.
Насилие. "Меня возбуждают мысли о том, ка я срываю со своей жены платье и валю ее на кровать, при этом выкрикиваю вульгарные слова. жена вырывается, просит , чтобы я прекратил" - рассказывает Михаил 35 лет.
Фантазии о насилии указывают на бессознательное желание быть абсолютным собственником женщины. мужчина, у которого доминируют такие желания - от природы ревнив, не уверен в себе и в своей партнерше.
Женщина без волос. "Часто представляю себе, что занимаюсь сексом с женщиной, голова которой обрита наголо. Это меня возбуждает, джае когда я сильно устал и нахожусь  в депрессии" - поведал Павел 40 лет.
Эту фантазию можно объяснить стремлением мужчины к лидерству в интимных отношениях. Женщина для него там похожа скорее на неопытную девушку - в постели ведет себя незрело, во всем  уступает партнеру. Такая расстановка сил действует на мужчину успокаивающе, так как не дает возможности критично оценивать его сексуальные способности.
 Женщина легкого поведения. "Я представляю женщину в возбуждающе открытой одежде. Яркокрасные губы, колготки в сеточку..." - Антон 32 года
В этой фантазии кроется желание быть с женщиной-вамп, которая "съедает" мужчин. Возможно, это стремление к беззаботной сексуальной игре. Обычно, об этом мечтают мужчины, которые "оплакивают" свое детство.
Постель на троих. "Представляю, что лежу между двух женщин и начинаю возбуждаться. Они со мной играют, доводят меня до умопомрачения" - Андрей 29 лет.
Это распространенная фантазия. Большинство мужчин желают иметь гарем, который бы тешил их.
 Фантазия, как повод для ревности.
Факт бегства мужчины в мир фантазий многие женщины трактуют , как потерю интереса к себе со стороны партнера. Некоторые мужчины испытывают чувство вины, вернувшись из мира эротических грез. Однако, сексуальные фантазии не таят в себе угрозы разлуки или скучного существования вдвоем. Напротив, помогают разнообразить секс и превратить ьего в захватывающую игру.
Для мужчин эротические фантазии - лишь один из способов преодоления монотонности  сексуальной жизни, который они выбирают вместо того, чтобы изменять своей партнерше.

Ух! ну, для комментариев прям в посте и места нет:)) давайте в комментах.

Полчаса напряженно думала, о чем бы написать сегодня: про эротические фантазии мужчин, о технологии долгой и ухоженной молодости себя, о загаре в актуальный сезон.
Методом прямого тыка с закрытыми глазами получился загар. даже две инфы про загар могу растянуть на два поста.
 Эта информация для всех, особенно для белокожих светлых людей, для блондинов, для тех, кто имеет веснушки, у кого голубые глаза, сухая кожа.

( Read more... )

От себя добавлю: берегите себя.
Солнце не друг в больших дозах. Оно превращается во врага вашей молодости и красоте. Если вы не уверенны в вашем восприятии солнечного излучения, контролируйте свое пребывание на солнце и не злоупотребляйте им.
Загар - не продукт жарения на солнцепеке, а разумное дозированное получение ультрафиолета в ранние утренние часы до 10 утра. В период с 11 до 16 на солнце вообще лучше не выходить.
Советую, как южанка, имеющая смуглый цвет кожи и с детства проводившая на солнце все лето.  Я видела , как к морю в 12 дня шли приезжие и выходили с пляжа красные и больные. Ожоги солнца делают кожу старой и больной и слабой. Вообщем, кому дорого здоровье и внешний вид , прислушайтесь.

В наше время вести здоровый образ жизни уже становится трендом:) Так советуют себя вести модные журналы и фитнес-адепты.
 Но отличить реальный медицинский или научный факт от мифа, созданного для выгоды производителя диетических хлопьев или легких сигарет, можно не всегда.
Итак, мифы или реальность?
1)"Живые" йогурты - самые полезные.
"Живыми м"могут считаться йогурты, непастеризованные, то есть, произведенные без тепловой обработки. Их можно хранить только при низкой температуре и не более недели. То, что стоит на полках супермаркетов неделями и месяцами - "живыми" не может быть в принципе.
2) Есть на ночь вредно.
Это смотря , когда наступает у вас ночь. Вредно есть менее, чем за два часа до сна, иначе пища не успеет полностью перевариться. А если вы - сова? Хотя в любом случае, не стоит ужинать свиной отбивной с жареной картошкой.

( еще мифы )

Гламурные девушки пьют  только зеленый чай и черный - ни ни.
Деловые леди начинают день с диетических хлопьев, курят легкие сигареты и ложаться спать на голодный желудок, чтобы утром из постели пересесть прямо на велотренажер.
Мужчины тягают железо в зале до седьмого пота. Бегают трусцой по городским кварталам и заполняют себя отрекламированной биойогуртовой продукцией....
Освободитесь от мифов. Начните жить.
Берегите свое здоровье и не насилуйте организм мифической полезностью рекламных продуктов.

Древние эзотерики, средневековые герметики, парапсихологи и целители и до сих пор до конца не изучили феномен глубинного влияния цвета и его воздействия на организм человека. Цветопсихологами  накоплено множество удивительнейших фактов, подтверждающих истинность "цветоэнергетической" модели древних. 
Оккультисты и йоги во все времена утверждали реальность существования Единой Живой Энергии , различные формы которой воспринимаются человеческим организмом как отдельные цвета. И человек чутко откликается на всевозможные цветовые коды окружения. Накопленный веками опыт и современные исследования в этой области позволяют утверждать, что Цвет, Тело, Душа, Психические  процессы и Световые энергии - едины. Что с помощью цвета можно не только управлять настроением, но и освобождаться от многих недугов.
Мы не обманываемся, когда в одном платье или костюме чувствуем себя легко и одухотворенно, энергично и активно, а в другом костюме или даже в нарядном вечернем платье ощущаем себя подавленно и устало.  Иногда смена гардероба на иные цветовые сочетания и главные цвета одежды  изменяет ваше настроение, а за ним и течение жизни. Наполняет вас энергией и планами, а окружающих - притяжением к вам. 
Взгляните на свой гардероб. Может не стоит так скрупулезно копировать сезонную моду с подиумов, если ее цвет не вызывает у вас лично приятных эмоций и  прекрасного отношения к жизни. Найдите свои цвета - найдёте своё настроение и удачу.

Пост про косметику - предыдущий. Получилось сегодня два:))

1000 год до нашей эры. Козы объели на горных склонах Эфиопии несколько низкорослых деревьев с шелковистыми листьями и красными ягодами. Козы пришли в такое возбуждение, что пастух не мог их успокоить. 
Арабские кочевники, пересекавшие Эфиопию, узнали о возбуждающих свойствах кофе. Они  научились изготавливать из зерен кофе и жира  - шарики, эта еда подбадривала их при долгих переходах через пустыню.  Они начали варить плоды, создав напиток, мешавший заснуть. Gahwah.  Турки видоизменили название, и вскоре, он перешел в caffe, cаfe, cofee. А есть версия, что кофе произошел от названия города Каффа в Турции.
В 1453 году кофе узаконен в Константинополе оттоманскими турками. Турецкие законы разрешали развестись женщине с мужем, если он не мог обеспечить ее ежедневной порцией кофе.  Турецкая пословица :
Кофе должен быть черным, как преисподняя, сильным, как смерть и сладким, как любовь.
В 17 веке итальянские торговцы завезли кофе в Западную Европу. В Италии советники папы Климента 8 предлагали ему объявить любимый напиток Оттоманской империи нечистым. Однако папа благословил кофе.
1650 год. Арабы запретили вывоз из страны зерен кофе, если они не высушены. Тем не менее, мусульманский пилигрим  по имени Баба Будан сукмел заполучить семь зеленых кофейных зерен и тайно вывез их в Индию. Эти семь зерен положили начало кофейным плантациям Индии. 
1682-1725г. Император Петр 1 пристрастился к кофе в Голландии. Ввел его в обычай на всех ассамблеях.
1687 г. Польский шляхтич Франц Кольчицкий, получив на Австро-турецкой войне в качестве трофея несколько мешков кофе, открыл в Вене первую кофейню Венцы после тяжелой блокады родного города принципиально не желали пить кофе по-турецки. Но дело спасли два изобретения Кольчицкого - кофе по-венски (профильтрованный от гущи, с молоком и медом) и венские рогалики в форме полумесяца.
Первую кофеварочную машину изобрел в 1855 году француз Эдвард Лойзель де Сантэ.
Джорж Констант Вашингтон, английский химик, живший в Гватемале, заметил осадок в виде пудры, который собирался в его серебряной кофеварке. В 1906 году он создал первое массовое производство растворимого кофе.
В 1963 году создана Международная организация по кофе.  Кофейная торговля по объему продаваемой продукции занимает второе место в мире после нефти.
Проодолжение будет. С рассказом , как готовят кофе в разных странах, как готовят кофе разными способами, многое другое.

Вообще зараза лишнего веса давно подползла и к мужчинам. Только им повезло с отсутствием целлюлита. Но округляются они также быстро , как и женщины при обильных чревоугодиях. И вот. Когда весна прорывается не только в календаре, но и в тепленьком воздухе и зеленой зелени, то все впадают в состояние шока от себя округлившегося. И тогда пригодятся сила воли и спец весеннее питание.
 Сегодня пробежалась по базару и супермаркету и вот принесла домой, из чего можно сделать что-то.  Следуя  здоровому правилу здоровой жизни, что кушать нужно больше сырого, непереваренного и настоящего, приготовила себе обед:
 шпинат - много:) Большой пучок листьев.
 киндза - много
 редиска - пучок , штук двадцать
 корень сельдерея сырой и большой  с два кулака (женских)) на крупную терку
 киви - три плода
 лимон - один вместе с цедрой мелко резанный
 орехи грецкие - мелко подавленные , чтоб масло пустили
 семечки чищенные
 Смешать все вместе. Добавить в смесь оливковое масло и виноградный или яблочный уксус. Специи - красный перец, шафран, имбирь молотый, базилик сушеный. Не солить. При желании  или еще несобранной в кулак силе воли, добавьте еще немного низкожирной сметаны или постного майонеза. Я еще в этот зеленый коктейль добавила кусочки брынзы. Ну, нравится мне! 
 Теперь обещанный  травяной сбор:
 Очень благотворный, очищаюший, такой освобождающий от тяжести ненужных телу накоплений за зиму. Ой! Как я сказочно рассказываю про него:)) Возьмите по 100 грамм : зверобой, бессмертник( цветки трава), ромашка (цветки), березовые почки в аптеке.  Смешайте вместе очень тщательно. Получится 400 грамм смеси. Ложку смеси на  приблизително полторы кружки воды  завариваете и оставляете на самом медленном огне на двадцать где-то минут. 
Этим чаем вы заканчиваете день. Добавляя в него ложку меда.  Утром вы выпиваете его же натощак. Фу!! Слово это не люблю. Отдает больницей и анализами:))
Вообщем первое , что вы делаете утром - это не кофе или сигарета, а вот этот чай опять с ложкой меда. И так, пока не выпьете весь сбор в 400 грамм , заваривая каждый день вечером. В последнее время я даже с джемом его пью:)) Ну свое чистое дело он в организме сделает. Пробуйте. 
И обед такой натуральный и травяной сбор принесут пользу и женщинам и мужчинам . Помогут снизить вес и добавить витаминов. Не забывайте про витамины в таблетках и шариках:) Вит С, А , В и фолиевую кислоту.

Реклама про кремы, которые за 14 дней выровняют все морщины на вашем лице уже так достала своей наглой ложью, что появляется глухое раздражение и острое желание напхать в магазине, где тебе это "чудо" пытаются впарить на основе рекламы по телевизору и с применением всяких слов , значение которых продавцы-консультанты даже не знают. Ну так и сыплют, чтоб пересичная девушка почувствовала себя зачуханной лахудрой на этом празднике жизни. Какой идиот эту рекламу придумывает? Какой идиот думает, что этим можно обмануть миллионы женщин? Но какие-то ж дуры это покупают?
Это у меня такой эпиграф получился к диетам очищения и похудения прям сейчас весной.
Итак, война с килограммами.

Анонс на завтра: Еще несколько диет на любой вкус и силу воли.
 Хотя я сама склоняюсь к мысли, что лучшая диета та, которую сам себе придумал. Зная качество продуктов и их необходимость для организма можно построить для себя разумный график и набор продуктов.
К тому же в наше суетное время, когда многие просиживают в офисе целый день или носятся по городу весь день,  трудно по часам готовить себе тарелочку с разнообразными изысками, вроде четверти манго обильно посыпанной кедровыми орешками и ли груши, политой безкалорийным йогуртом и приправленной сухариком из  свежевыпеченного хлеба .
Вообщем , кроме того я бы предложила еще и очищающие системы питания.
В нас попадает столько фаст-фудовского и полуфабрикатного барахла, что надо начинать  с изменения основ питания.  В следующем посте - особенности питания, если вы работаете в офисе или весь день на ногах.

По Библии разбросано множество упоминаний о кушаньях, которые употребляли, как сами пророки, так и упоминаемые народы и личности. Систематизировала все пищевые фрагменты Библии Дебби Крюстер. Если перейти на такую библейскую пищу , она не приедается, принимается организмом естественно и  отзывается улучшением самочувствия. В нашем суетном времени, в офисной и дорожной жизни, в мире фаст-фуда и газировки, в мире генетически измененных продуктов и консервантов  имеет смысл попробовать хоть немногое  из этого списка библейских продуктов.
Мясо:  В Библии упоминается говядина и баранина. Прекасный источник аминокислот - протеина и многих витаминов группы В. Содержит легкоусвояемое (по сравнению с растительными продуктами) железо, без которого невозможен процесс кроветворения, калий и фосфор. В баранине содержится меньше адреналина , чем в других видах мяса, а , следовательно, она пригодней для здоровья. Природней всего есть отварное или запеченное мясо.
Травы: Травы, приправляющие пищу, значительно улучшают ее усвоение. В Библии упоминаются чаще всего петрушка, укроп, шалфей и мята.
Рыба: Источник протеина, рыбьего жира, йода и калия. Все они помогают не допустить повышения кровяного давления, снизить риски сердечно-сосудистой системы. Отварная рыба, ее бульон, запеченная рыба целиком.
Виноград и изюм: В винограде содержится много глюкозы и витамина С, укрепляющего иммунитет и связывающего в организме продукты распада, шлаки, замедляющего  старение.
Инжир: В Библии его называют смоквами. Удивительный фрукт. Содержит 23 вида витаминов и микроэлементов, 18 аминокислот, помогает поддерживать физическую форму при очень сильных нагрузках. И красота там же.
Мед: Медики отмечают, что при регулярном употреблении меда меняется к лучшему состояние у страдающих депрессией, нервным и физическим истощением. Вообще, мед применим практически везде для здоровья.
Молоко и сыр и творог: Источник витаминов А и Д, могучий источник кальция.
Зерновые: Пшеница, ячмень, рожь, пшено, овес. Все они - источник углеводов и клетчатки. Диета, богатая углеводами, повышает выносливость, а клетчатка ( в иде отрубей) - ценный источник витаминов. Кроме того оан стимулирует перистальтику кишечника. А ведь именно "ленивая" перистальтика ведет к воспалительным заболеваниям кишечника, вплоть до рака.
Уксус:  Причем не простой спиртовый, а лучше винный и яблочный. он содержит много калия - элемента, поддерживающего сердечно-сосудистую систему.
Яблоки:  Они не слишком калорийны так, что могут служить частью диеты.
Если внимательно присмотреться к этому библейскому списку продуктов, то можно заметить , что он легко подходит для нашей жизни.
1)Без протеинов - никуда. Но их приготовленный вид все же лучше, как отварной или запеченный. Жаренная пища уже содержит канцерогены.
2) Трава , зелень - чистое здоровье. Кто еще не осознал, скорей приобщайтесь.  Важно, чтоб она была не искусственной :)), чтоб не была собрана возле автотрасс и химических отстойников.
3)Рыба - это жизнь. Говорю с правом морского жителя:) Рыба - это ваши красивые и здоровые зубы, кожа и работоспособность.
4)Виноград - это  солнце вашего здоровья. Тоже говорю с полным южным правом:) Круглогодичный изюм сделает вас привлекательной и жизнеспособной, убережет от депрессий и нервного истощения.
5)Инжир - срочно бегом в супермаркет и покупаем инжир. Вместо булочек с джемом в течении дня съешьте пачку инжира. Поблагодарите потом себя же за яркую молодость и желанность, а мужчины - за потенцию:)
6) Кто не ест творог и сыр - сам себе враг. Это все:)
7) Овсянка на завтрак- не признак бедности:), а симптом молодости и красоты.  Хотите чистую и бархатную кожу лица, тургор всего тела - забудьте о горячем белом хлебе. Гоняйтесь за овсянкой и нешлифованным рисом.
Есть мудрость: " Что у женщины в желудке, то у нее и на лице".
 И мужчинам эта формула красоты и здоровья подходит.
Так, что, поедая пищу со своей тарелки, вспомните какой или каким вы хотите быть.  Или минутное удовольствие от съеденного жирного пончика с повидлом и нафаршированного колбасой бутерброда. Или ваша стройная фигура и молодое и бархатное личико, работоспособность и потенция.