Зря. Не так страшно , как кажется. Зато долгосрочно и ухоженно:)

Во0-первых, таки да - всяких добавок и рафинированных веществ и химических добавок там меньше или вообюще нет. Во-вторых, простая и необработанная очищением и выпариванием и еще чем-то пища, конечно, полезна. В отличие от ее полуфабрикатного суррогата.

Ну и я ем что либо не за наличие витамина или мингерала. Я кушаю потому, что мне нравится.
Это не означает, что я в чем-то себе отказываю. Просто меня с детства научили не запихивать в себя что поппроще готовить или легче купить, а что качественно и полезно. ПРоэтому я не прикоснусь к фаст фуду, не выпью газировки и многое другое.
ПОэтому я прекрасно питаюсь и замечательно выгляжу. Дело десятилетий:)

Ну вот. Мы очень близки в предпочтениях:) Я утреннюю камбалу или простого лобана я обожаю. Сто метров до базар и сковородка полная.
Ловилось когда-то и кефаль и бычка, и иглу пару раз для детской радости. Ну я не рыбак. НО рыбопоедатель стопроцентный:) Так что все настоящее.Аппетита вам:)

добре тобі писать про гречку. ти скрізь був, кушаєш фазана і омарів, підпільник ти Корейко.
Не прикидайся, ми тебе знаєм!)

нам би так жить) фазана нє єдала ніколи. тільки соплівих устріц.

да, я чула, воно "вітром пахне". до речі, коли ти до нас на фірму з дружествєнним візітом? тобі дєлов - вскочив в свій кайєн і за три години уже в нас, як на літаку. чи ти його продав в связі з крізісом? кажуть, він так само і бензин полюбляє жерти в огромних колічєствах, наче літак який.

шкода. ми раді тебе бачити завжди. так що давай, не заставляй нас страждати. і
чорної не забудь прихопить - це мєгазачот.
а то тут здебільшого жлобствують - годують червоною. а ти ж пам'ятаєш про мої симптоми минулих разів)

цьомгє